[태그:] 족저근막염

아침에 일어나 첫발을 디딜 때 발뒤꿈치가 찌릿하게 아프거나, 오래 앉아 있다가 일어설 때 발바닥이 당기고 아프다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다.
족저근막염은 발바닥 통증의 대표적인 원인 중 하나로, 많이 걷거나 오래 서 있는 사람, 달리기나 등산을 자주 하는 사람에게 흔하게 나타납니다.
이번 글에서는 족저근막염 증상, 원인, 치료 방법, 스트레칭, 회복 기간까지 한 번에 정리해보겠습니다.

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