NAS라는 말을 처음 들으면 조금 어렵게 느껴질 수 있습니다.
NAS는 Network Attached Storage의 줄임말로, 쉽게 말하면 네트워크에 연결해서 사용하는 저장장치입니다. 일반 외장하드는 컴퓨터에 직접 연결해서 사용하는 방식이지만, NAS는 집 안의 네트워크에 연결해두고 여러 기기에서 함께 사용할 수 있습니다.
예를 들어 Mac, Windows PC, 스마트폰, 태블릿에서 같은 저장공간에 접근할 수 있고, 외부에서도 설정에 따라 필요한 파일을 확인할 수 있습니다.
처음에는 단순히 파일을 저장하는 장치라고 생각하기 쉽지만, 실제로 사용해보면 NAS는 단순한 저장공간을 넘어 작은 개인 서버처럼 활용할 수 있습니다.
더 보기 “집에서 NAS 서버를 운영하는 이유”등산을 하면서 스틱을 사용해 왔지만, 최근까지도 저는 스틱을 제대로 잡는 방법조차 알지 못한 채 사용하고 있었습니다.
사실상 스틱을 사용하는 것이 아니라, 지팡이처럼 들고 다니는 셈이었습니다.
생각해 보면 누가 따로 알려주지 않거나, 스스로 관심을 가지고 사용법을 찾아보지 않으면 저처럼 자연스럽게 잘못된 방식으로 스틱을 잡게 되는 경우가 많은 것 같습니다. 실제로 처음에는 손잡이만 움켜쥐듯 잡는 것이 맞는 줄 알았습니다.
올가을부터는 산을 좀 더 자주 다녀볼 생각으로 등산스틱 1개를 추가로 구입하게 되었고, 이왕이면 제대로 사용해 보자는 마음으로 올바른 스틱 사용법을 찾아보았습니다.
더 보기 “등산스틱 올바르게 잡는 방법”Mac을 처음 사용하시는 분이라면 Command 키를 중심으로 한 기본 단축키부터 익히시는 것이 좋습니다.
자주 사용하는 기능만 먼저 익혀도 작업 속도가 눈에 띄게 빨라지고, 마우스 사용도 줄일 수 있습니다.
처음에는 낯설게 느껴질 수 있지만, 복사와 붙여넣기처럼 자주 쓰는 단축키부터 익히면 금방 손에 익습니다.
이번 글에서는 초급 사용자가 먼저 알아두면 좋은 Mac 기본 단축키를 정리해보겠습니다.
아침에 일어나 첫발을 디딜 때 발뒤꿈치가 찌릿하게 아프거나, 오래 앉아 있다가 일어설 때 발바닥이 당기고 아프다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다.
족저근막염은 발바닥 통증의 대표적인 원인 중 하나로, 많이 걷거나 오래 서 있는 사람, 달리기나 등산을 자주 하는 사람에게 흔하게 나타납니다.
이번 글에서는 족저근막염 증상, 원인, 치료 방법, 스트레칭, 회복 기간까지 한 번에 정리해보겠습니다.
